Tin tức-Jinkang

Methyl folate là gì và tại sao nó lại thay đổi?
Methyl folate là gì và tại sao nó lại thay đổi? Axit folic hay axit folic thực chất là vitamin B9. Methyl folate là dạng axit folic hoạt động và tự nhiên hơn. Axit folic là một dạng tổng hợp của axit folic. Trong nhiều thập kỷ, chúng ta đã sử dụng axit folic để tăng cường thực phẩm. Cơ thể không thể sản xuất folate. Thay vào đó, chúng ta nhận được methyl folate từ thực phẩm, chất tăng cường hoặc chất bổ sung.
Learn More
Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn có gen MTHFR?
Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn có gen MTHFR? Một số thay đổi gen nhất định ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn sử dụng folate. Methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) là một enzyme phá vỡ homocysteine. Những thay đổi được gọi là đột biến trong mã MTHFR có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn bằng cách thay đổi nồng độ folate trong cơ thể.
Learn More
Gen MTHFR có tác dụng gì?
Gen MTHFR có tác dụng gì? Khi bạn dùng axit folic, gan của bạn phải chuyển nó thành dạng hoạt động, 5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF). Nếu gan của bạn không chuyển đổi đủ nhanh, axit folic có thể tích tụ trong máu của bạn. Ăn thực phẩm có chứa 5-MTHF thay vì axit folic có thể ngăn chặn điều này xảy ra.
Learn More
Folate/Axit Folic giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Folate/Axit Folic giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim Các chất bổ sung dựa trên folate/axit folic, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Learn More
Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và biến chứng khi mang thai
Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và biến chứng khi mang thai Bổ sung folate/axit folic có thể giúp ngăn ngừa các bất thường về ống thần kinh, bao gồm tật nứt đốt sống và bệnh não vô não. Cung cấp đủ Folate/axit Folic khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ con bạn sinh ra mắc một trong những tình trạng này.
Learn More
Folate có lợi cho sức khỏe tâm thần
Folate có lợi cho sức khỏe tâm thần Folate tham gia vào việc sản xuất các chất hóa học trong não gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Hấp thụ quá ít folate có liên quan đến trầm cảm, tâm thần phân liệt và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác. Ví dụ, những người bị trầm cảm có thể có nồng độ folate trong máu thấp hơn những người không bị trầm cảm.
Learn More