Tin tức-Jinkang

Thiếu axit folic là gì?
Thiếu axit folic là gì? Thiếu axit folic là thiếu vitamin B9 (axit folic). Axit folic là một loại vitamin tan trong nước, chỉ có thể được đưa vào cơ thể thông qua thực phẩm và thực phẩm bổ sung. Cơ thể sử dụng axit folic để tạo và sửa chữa DNA (vật liệu di truyền trong tế bào) và tạo ra các tế bào hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể.
Learn More
Tóm tắt folate và L-Methylfolate
Tóm tắt folate và L-Methylfolate Folate, một loại vitamin B, rất cần thiết để xây dựng vật liệu di truyền của cơ thể. Nhiều loại thực phẩm có chứa folate tự nhiên, đặc biệt là các loại rau lá xanh. Nhiều nhà sản xuất cũng sử dụng axit folic, một dạng folate tổng hợp, để bổ sung chất dinh dưỡng cho ngũ cốc và ngũ cốc. Ngoài ra, axit folic được cung cấp dưới dạng bổ sung.
Learn More
Nguồn bổ sung axit folic và L-Methylfolate
Nguồn bổ sung axit folic và L-Methylfolate Mặc dù các nhà nghiên cứu từng cho rằng axit folic dễ hấp thu hơn folate nhưng giờ đây họ biết rằng quá trình trao đổi chất của nó rất chậm. Ngoài ra, hầu hết axit folic bạn tiêu thụ sẽ vẫn được chuyển hóa và tồn tại trong cơ thể. Cũng có những lo ngại rằng việc tích tụ quá nhiều axit folic không được chuyển hóa có thể thúc đẩy sự phát triển của khối u, mặc dù điều này chưa được xác nhận rõ ràng.
Learn More
5-MTHF và L-Methylfolate
5-MTHF và L-Methylfolate 5-MTHF là một dạng bổ sung axit folic khác. Tại Hoa Kỳ, khoảng 25% người gốc Tây Ban Nha, 10%-15% người da trắng và 6% người Mỹ gốc Phi có biến thể di truyền gọi là MTHFR C677T. Sự biến đổi này càng ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa axit folic.
Learn More
Đôi điều về axit folic
Đôi điều về axit folic Axit folic là dạng tổng hợp của folate và là dạng bổ sung phổ biến nhất. Các nhà sản xuất cũng sử dụng nó để tăng cường thực phẩm.
Learn More
Tác dụng phụ của axit folic là gì?
Tác dụng phụ của axit folic là gì? Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc thiếu axit folic, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng axit folic. Là một chất dinh dưỡng thiết yếu từ thực phẩm, axit folic không gây ra tác dụng phụ hoặc rủi ro. Tuy nhiên, việc bổ sung các chất bổ sung như axit folic có thể có tác dụng phụ tiềm ẩn. Những tác dụng phụ này có thể phổ biến hoặc nghiêm trọng.
Learn More