Tin tức-Jinkang

Làm thế nào chúng ta có được folate đúng cách?
Làm thế nào chúng ta có được folate đúng cách? Nguồn cung cấp folate tự nhiên tốt nhất trong chế độ ăn uống bao gồm trái cây tươi, rau lá xanh, men và các loại đậu, nhưng chúng có thể dễ dàng bị phân hủy trong quá trình chuẩn bị và nấu nướng; điều này có nghĩa là những thực phẩm đó thường trở thành nguồn cung cấp folate ít dinh dưỡng hơn ngay khi chúng được chế biến, tức là cắt nhỏ hoặc nấu chín.
Learn More
Những chất đồng phân nào có trong chất dinh dưỡng? L hay (6S) là tốt nhất? Còn (6S)+(6R) hay DL thì sao?
Methylfolate có thể được sản xuất nhanh chóng dưới dạng vật liệu có cả đồng phân 6S và 6R (hoặc L và D tương ứng).
Learn More
Tại sao folate quan trọng?
Tại sao folate quan trọng? Folate là một chất dinh dưỡng thiết yếu được biết đến nhiều nhất để hỗ trợ sự phát triển ống thần kinh trong thai kỳ. Nhưng đối với những người khác, folate vẫn là thứ cần phải có. Nó tham gia vào nhiều quá trình, bao gồm cả quá trình methyl hóa DNA.
Learn More
Tầm quan trọng của L-5-Methyltetrahydrofolate
Nhiều người không nhận đủ 5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolate), dạng hoạt động của axit folic, vì họ bị rối loạn chức năng đường ruột hoặc gan, hoặc vì họ nằm trong số ba trong số năm người Mỹ có cấu trúc di truyền gây khó khăn cho việc này. để chuyển axit folic thành 5-MTHF hoạt động.* Sự thiếu hụt axit folic có liên quan đến trẻ sơ sinh nhẹ cân và dị tật ống thần kinh, đó là lý do tại sao Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật khuyến cáo bổ sung axit folic cho tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Vì 5-MTHF cũng góp phần sản xuất serotonin, melatonin, dopamine, epinephrine và norepinephrine, nên việc bổ sung sẽ hỗ trợ tâm trạng khỏe mạnh.
Learn More
Những nghiên cứu nào đã chỉ ra về 5-MTHF?
Những nghiên cứu nào đã chỉ ra về 5-MTHF? Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành trong nhiều năm so sánh việc bổ sung 5-MTHF với axit folic và hai ưu điểm chính (của 5-MTHF) đã được tìm thấy là...
Learn More
L-5-methylfolate làm gì
L-5-methylfolate có tác dụng gì? L-5-methylfolate (cùng với vitamin B12) hoạt động như một nhà tài trợ nhóm methyl trong một loạt các quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh, khiến nó trở nên quan trọng đối với nhiều con đường trao đổi chất trong cơ thể. L-5-methylfolate đóng vai trò thiết yếu trong quá trình methyl hóa, nó cho phép chuyển đổi homocysteine thành methionine, sản xuất serotonin và melatonin và nó gián tiếp tham gia vào quá trình tổng hợp DNA.
Learn More