Folate: Giới thiệu, Nguồn và Sức khỏe

Trứng, đậu và bánh mì lànguồn folate
Từ “folate” mô tả một nhóm chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, đặc biệt là các loại rau lá xanh, đậu và trứng. Đây là những dạng vitamin B9 tự nhiên và tan trong nước. 

Thông thường, mọi người sử dụng từ “folate” như thể nó mô tả một chất dinh dưỡng duy nhất. “Folates” có thể khiến bạn nghe buồn cười vì dạng số nhiều này ít phổ biến hơn.

Thực phẩm giàu folate bao gồm cải xoăn, bông cải xanh, trái cây họ cam quýt, măng tây, chuối, đậu và gan. 
Folate: Introduction,Source and Health
Đậu và gan cung cấp nhiều folate tự nhiên hơn các loại thực phẩm khác trong danh sách trên.

Nếu một người có nhu cầu folate cao hoặc bị thiếu hụt sau khi tiêu thụ nhiều chất này, rất có thể thực phẩm không phải là cách tốt nhất để họ bổ sung.lấy folate. Có những bệnh và yếu tố di truyền có thể ngăn cản con người chuyển hóa folate trong thực phẩm. 


Vì vậy, chúng ta nên chú ý hơn đến việc hấp thụ folate cũng như loại và phương pháp hấp thụ folate.


Magnafolate®, Nhà sản xuất và cung cấpfolate hoạt tính.


Trước:Những chất đồng phân nào có trong chất dinh dưỡng? L hay (6S) là tốt nhất? Còn (6S)+(6R) hay DL thì sao? Kế tiếp:Tiến sĩ Lian Zengli đảm nhận vai trò Ủy ban tại Hội nghị Sức khỏe Phụ nữ và Trẻ em
hãy nói chuyện

Chúng tôi ở đây để giúp đỡ

Liên hệ chúng tôi
 

Magnafolate®

Về chúng tôi

Kiến thức về L-methylfolate

Đặt mua

Tin mới nhất

Bản quyền © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. Đã đăng ký Bản quyền   jinkang-chem
展开
TOP