"Phụ nữ dự định mang thai nên dùng thực phẩm bổ sung có chứa400 microgam folatemột ngày từ trước khi thụ thai đến tuần thứ 12 của thai kỳ”, chuyên gia dinh dưỡng cho biết.

Đôi khi, bác sĩ có thể đề nghị liều cao hơn. Đây thường là lý do để tin rằng con bạn có thể gặp nguy cơ cao hơn. "Để sử dụng ngắn hạn trongmang thai sớm, nếu bạn có tiền sử cá nhân hoặc gia đình có con mang thai bị dị tật ống thần kinh, bạn có thể khuyên bạn nên sử dụng liều cao hơn dưới sự giám sát y tế”, Chuyên gia dinh dưỡng giải thích.
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên, mắc bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 và đang dùng thuốc chống động kinh cũng có thể cần dùng nhiều hơn liều khuyến cáo.
Magnafolate® L-Methylfolate—tối đa hóa việc bổ sung để cung cấp folate "thành phẩm" mà cơ thể có thể sử dụng ngay mà không cần bất kỳ hình thức chuyển hóa nào.
Jinkang Pharma, Nhà sản xuất và cung cấpL Methylfolate.