Liều lượng và cách bào chế folate hoặc L-Methylfolate

Bổ sung folatecó sẵn tại hầu hết các hiệu thuốc, cửa hàng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và cửa hàng tạp hóa lớn.

Chúng có thể được tìm thấy ở dạng viên nang, viên nén, viên nang mềm, viên nhai và gel.
Liều thông thường là 400 đến 800 microgam đối với vitamin bổ sung dành cho người lớn và 200 đến 400 microgam đối với vitamin tổng hợp dành cho trẻ em. Axit folic có thể uống cùng với thức ăn nhưng hấp thu tốt hơn khi bụng đói.
Dosage and Preparation of folate or L-Methylfolate
Theo Văn phòng Thực phẩm bổ sung, chỉ có khoảng 85%folate có sẵntrong máu nếu dùng cùng với thức ăn. Gần 100% axit folic sẽ trở nên khả dụng sinh học nếu không được ăn.
Thông thường, bạn nên bổ sung vitamin B-complex thay vì chỉ dùng vitamin B. Làm như vậy có thể gây ra sự mất cân bằng và/hoặc các triệu chứng thiếu hụt mặt nạ. Ví dụ, bổ sung folate đôi khi có thể che giấu sự thiếu hụt B12 nguy hiểm tiềm tàng.

Nhưng chúng tôi khuyên bạn nên:
Magnafolate® L-Methylfolate—tối đa hóa việc bổ sung để cung cấp folate "thành phẩm" mà cơ thể có thể sử dụng ngay mà không cần bất kỳ hình thức chuyển hóa nào.

Jinkang Pharma, Nhà sản xuất và cung cấpL-Methylfolate.
hãy nói chuyện

Chúng tôi ở đây để giúp đỡ

Liên hệ chúng tôi
 

展开
TOP