Các khuyết tật ống thần kinh ảnh hưởng đến khoảng 300.000 trẻ sơ sinh trên toàn thế giới mỗi năm nhưng khoảng 50 đến 70% các khuyết tật ống thần kinh có thể được ngăn ngừa khi phụ nữuống folatetrong vitamin hoặc chất bổ sung trước khi sinh.
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải dùng Folate hàng ngày cho dù bạn đang cố gắng thụ thai hay trì hoãn việc có con trong một thời gian.
Đó là bởi vì thời điểm bạn mang thai - trước khi bạn có kết quả thử thai dương tính - em bé của bạn đã tái tạo những tế bào thần kinh quan trọng cần thiết cho sự phát triển của não và cột sống, Bloch nói.
Bạn cũng nên bổ sung Folate hàng ngày ngay cả khi bạn chưa có kế hoạch sinh con hoặc nếu bạn nghĩ mình không thể mang thai. Vì 40% trường hợp mang thai trên toàn thế giới là ngoài kế hoạch nên việc bổ sung đủ Folate là một kế hoạch tốt nếu bạn có điều bất ngờ.
Nghiên cứu cho thấy Folate có thể làm được nhiều việc hơn là ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Circulation cho thấy, việc ăn thực phẩm tăng cường Folate có liên quan đến việc giảm 11% dị tật tim bẩm sinh.
Một nghiên cứu khác gợi ý rằngđủ lượng folatethậm chí có thể làm giảm nguy cơ sinh con bị béo phì.

Chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung folate/axit folic tốt hơn:
Magnafolate®L Methylfolate (folate hoạt tính)—tối đa hóa việc bổ sung để cung cấp folate “thành phẩm” mà cơ thể có thể sử dụng ngay mà không cần bất kỳ hình thức chuyển hóa nào.
Nó có thể bổ sung tốt hơn lượng folate mà cơ thể thiếu.
Jinkang Pharma, Nhà sản xuất và cung cấp L Methylfolate.