Nguy cơ thiếu folate:
Thiếu folatecó thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Thiếu folate có thể dẫn đến thiếu máu, các vấn đề về thần kinh và dị tật ống thần kinh của thai nhi (như tật nứt đốt sống). Vì vậy, phụ nữ mang thai nên đặc biệt chú ý đến lượng folate nạp vào trước và trong thời kỳ đầu mang thai.
Làm thế nào để có đủ canxi L-5-methyltetrahydrofolate:
Để đảm bảo cung cấp đủ lượng canxi L-5-methyltetrahydrofolate, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
Ăn một chế độ ăn đa dạng: Ăn thực phẩm giàu rau lá xanh (ví dụ: rau bina, cải xoăn), đậu, các loại hạt và trứng có thể làm tăng lượng folate của bạn.
BỔ SUNG: Đối với phụ nữ mang thai, người già và những người có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt, có thể cần bổ sung axit folic theo khuyến nghị của bác sĩ.
Magnafolate® là một loại tinh thể được bảo vệ bằng sáng chếMuối canxi L-5-methyltetrahydrofolate(L-5-MTHF-Ca), được JinKang Hexin phát triển vào năm 2012.
Magnafolate® canxi L-5-methyltetrahydrofolate an toàn hơn, tinh khiết hơn, ổn định hơn và phù hợp với nhiều người, kể cả những người bị đột biến gen MTHFR. Canxi L-5-methyltetrahydrofolate không cần chuyển hóa trong cơ thể và có thể được hấp thụ trực tiếp.