Trong cuộc sống hiện đại có nhịp độ nhanh, trầm cảm đã lặng lẽ trở thành một thách thức đáng kể ảnh hưởng đến cuộc sống của mọi người. Nó lờ mờ giống như một đám mây đen trên trái tim mọi người, khiến họ mất đi niềm đam mê và Hy vọng cho cuộc sống. Phương pháp điều trị truyền thống là rất cần thiết, nhưng trong những năm gần đây, một dạng folate hoạt động được gọi là6S-5-methyltetrahydrofolate Canxi (5-MTHF)đã dần dần trở nên nổi bật vì tiềm năng độc đáo của nó trong việc điều trị trầm cảm. Điều này đặc biệt đúng đối với các quần thể dễ bị tổn thương như trẻ em và thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai và sau sinh, và người già.

I. Trầm cảm: Nỗi đau ẩn trong các khác nhau Quần thể

1. Trẻ em và thanh thiếu niên: Người bị bỏ qua "Little Blues"

Thời thơ ấu và tuổi thiếu niên được cho là thời kỳ sôi động và hy vọng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể là một khoảng thời gian tiềm ẩn cho Trầm cảm khởi phát sớm. Nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng một nửa số trầm cảm Các trường hợp đầu tiên xảy ra trong tuổi thiếu niên. Trong số những người từ 15 đến 18 tuổi, cuộc đời Tỷ lệ trầm cảm là 11% đến 14%, với các cô gái có khoảng hai lần Tỷ lệ mắc của con trai. Những người trẻ này có thể gặp các triệu chứng như Không quan tâm đến trường học, mất hứng thú với các hoạt động, mất ngủ và rút tiền Từ các tương tác xã hội, tác động nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của họ và kết quả học tập. Thật không may, vì họ đang ở trong giai đoạn thể chất liên tục và Phát triển tâm lý, phụ huynh và giáo viên có thể gán nhầm Các triệu chứng cho những cơn đau đang phát triển điển hình, nhìn ra khả năng trầm cảm.

2. Thời kỳ mang thai và sau sinh: The "Bão cảm xúc" cho các bà mẹ

Khi mang thai và sau khi sinh con, phụ nữ trải qua những thay đổi đáng kể về thể chất và cảm xúc, khiến chúng dễ bị Các triệu chứng trầm cảm. Nếu không được điều trị, trầm cảm chu sinh có thể có bất lợi ảnh hưởng đến mẹ, em bé và gia đình. Sự xuất hiện của một cuộc sống mới nên là một dịp vui vẻ, nhưng nhiều bà mẹ kỳ vọng và mới thấy mình ở trạng thái của sự tuyệt vọng về tình cảm. Họ có thể cảm thấy lo lắng và bất lực, và trong một số trường hợp, mất hứng thú với em bé của họ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hạnh phúc của chính họ mà còn có thể Cũng tác động tiêu cực đến sự phát triển và phát triển của em bé.

3. Tuổi già: "Tâm lý học Bóng tối "của sự lão hóa

Với tuổi tiến bộ, thể chất và chức năng tâm lý của người già dần dần suy giảm và thoái hóa của các cơ quan cảm giác và hệ thống thần kinh có thể khiến họ đến cuối đời trầm cảm. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nồng độ folate thấp, nồng độ vitamin B12 thấp, Và nồng độ homocysteine ​​cao có thể là yếu tố nguy cơ cho trầm cảm tuổi thọ. Có trải nghiệm thời gian trôi qua và sự suy giảm khả năng thể chất, Người cao tuổi dễ bị ảnh hưởng bởi các vấn đề tâm lý. Họ có thể cảm thấy cô đơn, bất lực, và mất niềm tin vào cuộc sống.

Ii. Mối quan hệ giữa folate Chuyển hóa và trầm cảm

Ngay từ những năm 1960, các nhà khoa học đã phát hiện ra Nồng độ folate hồng cầu hoặc hồng cầu thấp và nồng độ homocysteine ​​cao có thể Tăng nguy cơ trầm cảm. Bệnh nhân bị thiếu hụt folate có Trầm cảm có xu hướng đáp ứng kém với thuốc chống trầm cảm và có Khả năng tái phát cao hơn trong quá trình điều trị. Folate có liên quan đến quan trọng quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người, chẳng hạn như phản ứng methyl hóa và Tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh. Sự thiếu hụt có thể dẫn đến homocysteine ​​tăng cao các mức độ, từ đó có thể ảnh hưởng đến sự tổng hợp và chức năng của Chất dẫn truyền thần kinh. Đây là một lý do chính cho sự liên kết giữa folate và trầm cảm.

Folate có thể ảnh hưởng đến sinh lý bệnh của Trầm cảm thông qua các con đường sau:

6S-5-methyltetrahydrofolate Canxi (5-MTHF)là hình thức hoạt động của folate. So với folate thông thường, Nó có những lợi thế độc đáo: nó có thể được cơ thể con người hấp thụ trực tiếp, Tăng nhanh mức độ hoạt động folate của huyết thanh và hồng cầu. Nó không bị giới hạn Theo hạn chế 200 microgram hàng ngày của các enzyme chuyển hóa folate, phá vỡ thông qua các hạn chế về liều lượng của axit folic tổng hợp, và hoạt động tốt hơn Hiệu ứng trị liệu.

Iii. 5-methyltetrahydrofolate: một hy vọng mới cho các quần thể khác nhau

1. Trẻ em và thanh thiếu niên: An Thuốc chống trầm cảm "người trợ giúp"

Trong điều trị trầm cảm ở trẻ em Và thanh thiếu niên, nhiều thuốc chống trầm cảm không hiệu quả đối với các trường hợp nghiêm trọng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng6S-5-methyltetrahydrofolatecó thể hoạt động như một "trợ lý giỏi" để thuốc chống trầm cảm, giúp cải thiện các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và khó chịu ở thanh thiếu niên. Đó là một biện pháp can thiệp an toàn. Ví dụ, Dartois et al. (2019) đã báo cáo trong một nghiên cứu loạt trường hợp rằng 6S-5-methyltetrahydrofolate liệu pháp bổ trợ được cải thiện trầm cảm và lo lắng Các triệu chứng ở 80% bệnh nhân bị trầm cảm ở tuổi vị thành niên điều trị.

2. Phụ nữ mang thai và sau sinh: Người bảo vệ sức khỏe của người mẹ và trẻ sơ sinh

Nghiên cứu chỉ ra rằng việc lấy6S-5-methyltetrahydrofolateKhi mang thai có thể giúp ngăn ngừa và điều trị Trầm cảm chu sinh. Freeman et al. (2019) đã phát hiện ra rằng bổ sung trước khi sinh chứa 5,53 mg 6S-5-methyltetrahydrofolate có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Trầm cảm chu sinh. Yan et al. (2017) đã chứng minh trong một nghiên cứu đoàn hệ rằng Bổ sung folate trong ≥6 tháng trong khi mang thai có liên quan đến Nguy cơ trầm cảm sau sinh thấp hơn (OR = 0,62).

3. Dân số cao tuổi: Cải thiện trầm cảm và sức khỏe tổng thể đồng thời

Sử dụng6S-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF)TRONG kết hợp với thuốc tâm thần tiêu chuẩn có thể cải thiện đáng kể Các triệu chứng trầm cảm gây ra do thiếu hụt folate. Kim et al. (2008) xác nhận Trong một nghiên cứu tiền cứu rằng folate huyết thanh thấp (<4,4 ng/mL) và cao homocysteine ​​(Hcy ≥ 15 PhaMol/L) là những yếu tố rủi ro độc lập cho cuộc sống muộn Trầm cảm (HR = 2.1). Passeri et al. (1993) cho thấy trong một thử nghiệm mù đôi Đó là 6S-5-methyltetrahydrofolate (15 mg/ngày) kết hợp với thuốc chống trầm cảm Cải thiện đáng kể điểm số HAM -D ở bệnh nhân cao tuổi (= -8,2 so với -4.1, p <0,01).

Hơn nữa, người già thường phải chịu đựng Suy dinh dưỡng và miễn dịch suy yếu. Bổ sung folate hoạt động trong hình thức của6S-5-methyltetrahydrofolate canxikhông chỉ cải thiện các triệu chứng trầm cảm mà còn Cũng tăng cường khả năng miễn dịch và hạnh phúc tổng thể.

Iv. Kết luận: nắm lấy hy vọng và Tái khám phá niềm vui

Trầm cảm là một thách thức toàn cầu, và Cải thiện triệu chứng cho bệnh nhân có ý nghĩa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. TRONG ngoài các loại thuốc chống trầm cảm truyền thống,6S-5-methyltetrahydrofolate Canxi, như một Hình thức hoạt động của folate, có thể là một điều trị bổ trợ an toàn và hiệu quả. Qua bổ sung với6S-5-methyltetrahydrofolate canxi, chúng tôi có thể cung cấp hy vọng mới Bệnh nhân bị trầm cảm và giúp họ lấy lại hạnh phúc và sức khỏe.

Hãy để chúng tôi làm việc cùng nhau, sử dụng khoa học phương pháp và một suy nghĩ tích cực, để xua tan những đám mây đen tối, Nắm bắt ánh nắng mặt trời, và khám phá lại vẻ đẹp của cuộc sống.

Tài liệu tham khảo:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu R, Liu K, Cheng Y, Lian Z, et al. Tiến trình nghiên cứu về đặc điểm trầm cảm ở các quần thể khác nhau và folate sự can thiệp. Y học hiện đại Trung Quốc, 2022.