Hai Nhiều năm sau khi mãn kinh, dì Smith chăm chú xem từng bộ kết quả xét nghiệm, đôi mắt của bà nán lại trên trang tim mạch. Ngay khi huyết áp của cô ấy dường như ổn định, kết quả xét nghiệm gần đây nhất của cô cho thấy homocysteine (HCY) tăng cao. Bác sĩ của cô ấy giải thích,“HCY cao làm tổn thương nội mạc mạch máu và làm tăng nguy cơ tim mạch,”khiến cô ấy lo lắng.

Cô ấy chưa bao giờ ngừng uống viên canxi hoặc vitamin tổng hợp, nhưng khi cô ấy cân nhắc bổ sung folate để giảm HCY, bạn bè cảnh báo,“Với sự trao đổi chất chậm hơn ở độ tuổi của bạn, axit folic thông thường không’t hấp thụ—Nó’thật là lãng phí tiền.”Bị giằng xé giữa diễn xuất và không làm gì cả, cô cảm thấy bị mắc kẹt.

Cái này tình trạng tiến thoái lưỡng nan thường gặp trong thực hành lâm sàng. Nhiều phụ nữ sau mãn kinh ngần ngại bổ sung chất dinh dưỡng, sợ kém hiệu quả. Vấn đề thực sự thường là’đó là liều lượng, nhưng hình thức folate—gắn chặt với thay đổi trao đổi chất sau mãn kinh.

Sau mãn kinh, nồng độ hormone thay đổi khiến HCY dễ tăng cao. Hợp chất này trực tiếp làm tổn thương các tế bào nội mô mạch máu, giống như cát mịn liên tục mài mòn vách tàu. Theo thời gian, độ đàn hồi của mạch máu giảm, gánh nặng trao đổi chất tăng lên và nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng lên đáng kể.

Folate là cần thiết cho quá trình chuyển hóa HCY. Nó xóa cái này“mối đe dọa mạch máu tiềm ẩn,”giảm tổn thương nội mô và đóng vai trò hỗ trợ dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe mạch máu sau mãn kinh.

A nghiên cứu mang tính bước ngoặt năm 2004 được công bố trên Sinh sản con người (NẾU 6.1) bởi Giancarlo Paradisi, Francesco Cucinelli và các đồng nghiệp tập trung đặc biệt vào phụ nữ sau mãn kinh. Mười lăm người tham gia khỏe mạnh, đại diện tiêu biểu tình trạng sau mãn kinh, lấy 7,5 mg/ngày axit folic trong một tháng. Kết quả cho thấy sự cải thiện rõ rệt:

1.    Chức năng nội mô tăng 37% (P<0,001), cho thấy độ đàn hồi và sức sống được phục hồi trong các mạch bị lão hóa.

2.    Dưới lượng methionine (mô phỏng chế độ ăn uống căng thẳng trao đổi chất), sự suy giảm chức năng nội mô giảm từ 62% (P<0,0001) trước đây bổ sung vào 19% (P<0,001) sau đó- một sự thúc đẩy lớn trong khả năng phục hồi chống lại tổn thương trao đổi chất.

3.    Hồ sơ lipid được cải thiện: HDL-cholesterol tăng 6% (P<0,03), LDL-cholesterol giảm 9% (P<0,03), thúc đẩy môi trường nội mạch khỏe mạnh hơn.

Những cái này các phát hiện xác nhận rằng việc bổ sung folate sau mãn kinh là dựa trên bằng chứng, chưa chọn đúng dạng folate là nền tảng của hiệu quả.

nhất Sai lầm thường gặp ở phòng khám: tập trung vào liều lượng mà bỏ qua sự hấp thụ thực tế hiệu quả.

Bình thường Axit folic tổng hợp phải được cơ thể chuyển đổi’s Enzym MTHFR thành dạng hoạt động trước khi cơ thể có thể sử dụng nó để chuyển hóa HCY. Nhưng phụ nữ sau mãn kinh bị suy giảm đáng kể hoạt động của enzyme MTHFR do tuổi tác và sự thay đổi nội tiết tố. Cái này“trao đổi chất quan trọng enzim”hoạt động kém hiệu quả hơn nên axit folic tổng hợp thường không được kích hoạt, không mang lại lợi ích cho mạch máu và có thể tạo ra căng thẳng trao đổi chất không cần thiết—giải thích tại sao nhiều người nói“uống axit folic là vô nghĩa.”

Hiệu quả dinh dưỡng phụ thuộc vào sự hấp thụ, không chỉ đơn thuần là số lượng. Đối với phụ nữ sau mãn kinh, ưu tiên không tăng liều lượng, nhưng lựa chọn hoạt động folate bỏ qua quá trình chuyển hóa MTHFR và trực tiếp có thể sử dụng được—cung cấp hành động chính xác mà không lãng phí.

Magnafolate®, một Canxi 6S-5-methyltetrahydrofolate (Crystalline Active Folate), đáp ứng điều này nhu cầu lâm sàng cốt lõi. Là một folate vốn có hoạt tính, nó đòi hỏi không có enzym MTHFR sự trao đổi chất và đi vào cơ thể sẵn sàng để sử dụng ngay, nhanh chóng tham gia vào con đường phân tích HCY để giải quyết vấn đề này“im lặng mài mòn”của tàu thuyền. Nó nhanh chóng làm tăng folate huyết thanh mức độ, cho phép bảo vệ mạch máu kịp thời, có mục tiêu hoàn toàn phù hợp với thay đổi enzym sau mãn kinh, do đó loại bỏ“bổ sung nhưng không hấp thụ”vấn đề.

Sức khỏe sau mãn kinh nằm ở chi tiết khoa học. Sức khỏe mạch máu củng cố sức khỏe ở tuổi trung niên và hơn thế nữa. Trong việc bổ sung folate, hình thức quan trọng hơn số lượng. Căn chỉnh với quá trình trao đổi chất của bạn đảm bảo folate trở thành thực sự“lớp bảo vệ nhẹ nhàng”cho tàu thuyền, giúp bạn đảm bảo sức khỏe tốt hơn.

Tuyên bố tuân thủ
Magnafolate® chỉ được cung cấp dưới dạng nguyên liệu thô folate hoạt tính (6S-5-methyltetrahydrofolate canxi) và không trực tiếp chẩn đoán hoặc điều trị bệnh nhân. Tất cả các quyết định bổ sung folate phải được thực hiện dưới sự giám sát chuyên môn giám sát y tế/dinh dưỡng.

Tài liệu tham khảo

1.    thiên đường G, Cucinelli F, Mele MC, và cộng sự. Chức năng nội mô ở phụ nữ sau mãn kinh: tác dụng của việc bổ sung axit folic. Sinh sản con người. 2004;19(4):1031‑1035.