Phụ nữ vớithiếu hụt nhẹcó thể không nhận thức được điều này. Đó là lý do tại sao chế độ ăn uống và bổ sung giàu folate rất quan trọng đối với phụ nữ có kế hoạch mang thai và mang thai sớm.

Nếu bạn dự định sinh con, hãy nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng có liên quan về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng. Một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi, trong khi một số khác lại ảnh hưởng đến quá trình hấp thu vitamin và khoáng chất. Ví dụ, một số loại thuốc chống động kinh làm giảm nồng độ folate, các nhà dinh dưỡng cho biết.
Vì vậy chúng tôi khuyến nghị:
Magnafolate® L-Methylfolate—tối đa hóa việc bổ sung để cung cấp folate "thành phẩm" mà cơ thể có thể sử dụng ngay mà không cần bất kỳ hình thức chuyển hóa nào.
Jinkang Pharma, Nhà sản xuất và cung cấpL Methylfolate.